Sueño Infantil Respetuoso

Sí, los despertares nocturnos son una parte natural del desarrollo del sueño infantil. Sin embargo, si afectan al descanso de toda la familia, podemos ayudarte con estrategias para mejorar la calidad del sueño.

Todas nuestras asesorías y planes de sueño se realizan en modalidad online, para que puedas acceder desde cualquier lugar.

El Curso de Sueño Infantil sí es presencial, y se imparte en nuestro centro de psicología El Nido y El Vuelo, en Salamanca.

Si tienes dudas, ofrecemos una llamada de evaluación gratuita para conocer tu caso y recomendarte la mejor opción.

Cada niño/a es único, pero con la aplicación constante de las estrategias adecuadas, muchas familias notan mejoras en una o dos semanas.

Desde el nacimiento podemos sentar bases saludables de sueño, pero trabajamos con bebés y niños/as de todas las edades para mejorar sus hábitos y descanso.

Cada bebé tiene su propio ritmo de sueño, y es normal que algunos tarden más en dormir varias horas seguidas. Factores como la edad, el temperamento, el entorno y las necesidades individuales influyen en el descanso. Comparar a tu bebé con otros puede generar ansiedad, pero recuerda que cada niño/a tiene su propio proceso. Si el sueño de tu bebé te preocupa o afecta al descanso familiar, podemos ayudarte a mejorar su patrón de sueño de forma respetuosa y efectiva.

Por supuesto. Nuestros enfoques respetan las necesidades emocionales y evolutivas del niño/a, sin recurrir a métodos que impliquen dejarlo llorar solo.

El colecho puede influir en el sueño del bebé de distintas maneras, dependiendo de cada familia y de cómo se implemente. Para muchos, favorece el descanso, ya que el bebé se siente más seguro y la proximidad facilita la lactancia y la regulación emocional. Sin embargo, en algunos casos puede generar despertares más frecuentes si el bebé busca contacto constante o si el descanso de los padres se ve afectado.

Si el colecho funciona bien para vuestra familia y se practica de forma segura, no hay problema en mantenerlo. Si en algún momento sientes que el descanso no es óptimo o quieres hacer una transición a dormir de manera independiente, podemos ayudarte con estrategias respetuosas y adaptadas a vuestra situación.