Las catástrofes naturales, accidentes graves y emergencias pueden tener un impacto devastador en las comunidades, alterando la vida de miles de personas en un instante. Aunque la atención primaria suele centrarse en la ayuda física y material, el apoyo psicológico es crucial para enfrentar las secuelas emocionales que pueden perdurar
El estrés no es exclusivo de los adultos; los niños también pueden experimentar altos niveles de estrés que afectan su bienestar emocional y físico. Aunque el estrés en niños puede manifestarse de manera diferente que en los adultos, es igualmente importante identificar sus signos para proporcionar apoyo adecuado. En este
El inicio del año escolar siempre viene acompañado de decisiones importantes para los padres, y una de las más cruciales es cómo manejar las actividades extraescolares de los más pequeños. Estas actividades, que pueden ir desde deportes hasta idiomas o habilidades tecnológicas, se han vuelto una parte esencial de la
Establecer rutinas familiares saludables es fundamental para crear un ambiente de estabilidad, unión y bienestar en el hogar. Las rutinas no solo ayudan a organizar el día a día, sino que también proporcionan una estructura que promueve hábitos positivos y fortalece los lazos familiares. En este artículo, exploraremos cómo implementar
El embarazo es una etapa llena de ilusión y esperanza para la mayoría de las mujeres. Sin embargo, para algunas, este periodo puede verse empañado por la depresión, una condición que afecta a un número significativo de mujeres embarazadas. En este blog, abordaremos el tema de la depresión en el
Convertirse en madre es una experiencia maravillosa y transformadora. Sin embargo, para muchas mujeres, este camino puede estar marcado por el miedo al parto, especialmente para las primerizas. Este temor es natural y comprensible, ya que el parto implica un proceso físico y emocional intenso. En este blog, exploraremos las
La infancia debería ser un periodo de alegría, aprendizaje y descubrimiento. Sin embargo, para muchos niños, esta etapa se ve empañada por la violencia sexual. El abuso arrebata la inocencia, puede ser causa de traumas profundos e incluso dejar cicatrices que duran toda la vida. Como sociedad, tenemos la responsabilidad de
La crianza positiva ha emergido como un enfoque cada vez más popular entre padres y madres de todo el mundo. Este método, basado en el respeto mutuo y la comprensión, busca no solo educar a los niños, sino también fomentar su bienestar emocional y su desarrollo integral. En esta entrada
El suicidio es una amenaza particularmente grave para los jóvenes, siendo la principal causa de muerte no natural en este grupo de edad. Las estadísticas muestran un aumento alarmante del suicidio en jóvenes, con un incremento de casi el 50% desde 2004. Por lo tanto, es crucial poder reconocer los indicadores de
Si has escuchado hablar sobre terapias para tratar el trauma y los trastornos de estrés postraumático, es probable que hayas oído hablar de EMDR. Las siglas corresponden a «Eye Movement Desensitization and Reprocessing,» que en español significa «Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares.» Esta terapia, aunque puede sonar misteriosa, ha
